반응형 긍정적인 사고1 부정적인 감정을 자주 느끼는 사람이 노화 속도가... 외로움, 절망감 등의 부정적인 감정을 자주 느끼는 사람이 노화 속도가 빠르다는 연구 결과를 소개하고 있습니다. 이 연구 결과는 어떻게 도출되었고, 왜 그런 현상이 발생하는지, 그리고 어떻게 해결할 수 있는지에 대해 알아보겠습니다. 목차 감정과 노화의 관계 외로움과 절망감이 노화를 가속하는 원인 감정적 건강을 보살피는 방법 감정과 노화의 관계 우리의 감정은 우리의 몸에 다양한 영향을 미칩니다. 긍정적인 감정은 우리의 면역력을 강화하고, 스트레스를 줄이고, 행복감을 증가시킵니다. 반면, 부정적인 감정은 우리의 건강에 해로운 영향을 줍니다. 특히, 외로움, 절망감, 우울감 등은 우리의 노화 속도를 빠르게 만듭니다. 미국 스탠퍼드대와 홍콩 딥롱제비티사(社) 공동 연구팀은 노화를 가속하는 원인에 관한 연구를 진행.. 2023. 8. 13. 이전 1 다음 반응형
